スルスル酵素の口コミ

スルスル酵素の口コミ|モデルや芸能人が選ぶサプリの効果はどう?

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スルスル酵素の効果的な飲み方、痩せるために飲むタイミングにも注意しよう

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スルスル酵素で痩せるために効果的な飲み方ってあるの?

スルスル酵素は、生酵素サプリですのでもちろん痩せたいと願うあなたのためのサプリです。

スルスル酵素をいつ飲むのが効果的になるのかが気になりますよね。

一般的にサプリは、配合している成分によって食前や食後が望ましいと実際おすすめする時間帯は変わってきます。

スルスル酵素はというと、胃腸の働きが活発になるときほど栄養の吸収がよくなる点とスルスル酵素は消化を助けながらカロリーを減らしていきたいところから、食前がおすすめ。

食中や空腹時間では食事の栄養摂取にはあまり関係がなくなってしまいますからね。

痩せたいと思うのなら食前で毎日続けて飲んでいきたいところです。

また、サプリ飲んでいるから大丈夫と思いあまりカロリーの多いものや、不規則な生活をしているとやはり効果が実感できません。

受け身の姿勢ではなく、やはり痩せたいという積極的な努力もしていかなければなりません。

せっかく高いサプリを飲むのであればダイエット効果を出せるよう、体重計に毎日乗ってカロリーを気にしていくことも必要です。

 

スルスル酵素は1日に何粒飲めばいいの?

また、スルスル酵素は1日2錠~5錠というかなりアバウトな目安があります。

これは、多く飲めばそれだけ効果があるというわけではなく、他の食事の栄養や各個人の体格の違いなどもあるからして曖昧にしているのでしょう。

多く飲めば栄養も多くなりますが、わずかながらカロリーもあるので飲みすぎないようにしたほうがいいですよね。

 

スルスル酵素はいつ飲むの?飲み方はタイミングも大事

スルスル酵素はサプリですから栄養を補助する食品です。

ですから薬と違って、朝や夜に1回などの決まりはありません。

サプリは継続的な飲用が望ましいので、3か月以上飲むことを考えてお財布と相談しながら自分ルールを作ってみてはいかがでしょうか?

例えば、毎朝の朝食前に5錠一気に飲んでみるとかだと、飲み忘れが減るでしょう。

昼だと他の用事などで飲み忘れしてしまうこともあったり、夜だと時間が不規則だったり、アルコールが入ってしまうと効果が薄れてしまうかもしれません。

また、よる寝る前などは、胃腸の機能も緩やかになり休ませんることも大事なので、あんまり遅く飲んでしまうのもよくありませんよね。

 

スルスル酵素で効果を出したいときの飲み方3つのポイント

せっかくスルスル酵素を飲むのであれば、ダイエットに成功したいですよね。

何回ダイエットしても失敗したのであれば、スルスル酵素の力を使って今回こそは痩せる喜びを味わいましょう。

スルスル酵素の効果的な飲み方は次の3点です。

  • スルスル酵素を継続して飲むこと
  • 自分のルールで食事前に飲むこと
  • 体重計に毎日乗ってダイエットしている自覚をもつこと

肌28日、胃腸40日そして血液127日周期など人間の体の多くは細胞レベルで入れ替わっていきますので、あせらずにじっくりと取り組みたいところ。

参考肉体は 数年で 全て 入れ替わっている。【細胞 新陳代謝】

3か月ぐらいを目途に続けていき、変わっていく自分を楽しんでいけたらいいですね。

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